El judo navarro puso el broche a su 50 aniversario

La federación organizó una gala para su aniversario en la que se premió a los deportistas navarros más relevantes

DIARIO DE NAVARRA . Pamplona

La Federación Navarra de Judo y D.A. celebró el pasado sábado, 12 de diciembre, en el Hotel Villava los actos de clausura de su 50 Aniversario. La gala, que contó con la presencia de un centenar de personas, estuvo presidida por el presidente federativo, Josetxo Areta, el director gerente del Instituto Navarro de Deporte, José Javier Esparza, el concejal de Deportes de Pamplona, Francisco Javier Lorente, y Gonzalo Fernández y Victoria Romero, de la Real Federación Española de Judo y D.A.

El acto fue emotivo, familiar y entrañable, siendo un gran éxito, como lo demostraron las distintas muestras de agradecimiento recibidas en la federación tras los actos conmemorativos.

En la gala se hicieron entrega de varias distinciones, ya que 50 años (de 1959 a 2009) dan para mucho. La federación navarra, tras la proyección de un breve vídeo recordando los acontecimientos más relevantes, hizo entrega de los reconocimientos.

Como entidades deportivas, recibieron premio: C.D. Erreka, C.D. Irabia, C.D. Navarro Villoslada, Gimnasio Jolaskide, Gimnasio Shogun, Gimnasio Sparta, C.D. Kenseikai, Carmelitas Vedruna, C.D. Atarrabia, Judo Club Bertxari, Judo Club Erice, Judo Club Ibero, Larraona Claret, S.D. Echavacoiz, Club Natación Pamplona, Wuji-Escuela y Tawuga.

Como colaboradores: Agustín Rojas, Idoia Sánchez, Javier Gómara, Rubén Arranz y Maira Arcos. También se premió a los medallistas de oro del Campeonato Navarro Absoluto, Alberto Itarte, Arancha Meca e Idoia Iturri. Se homenajeó además a Luis M. Erice, Patxi Chocarro y José Luis García García, entre otros.

También recibieron premio los campeones de España Jesús Unanua, Nieva Larraya y Santyago Díaz; los deportistas de Whu-Shu Miguel Velaz y Marisa Ochagavía; los entrenadores y árbitros Jesús Estarriaga, Alfredo Elizalde y Juan Carlos Barcos; y los miembros de la Junta Directiva y Comité de Competición Gorka Areta, Eduardo Marco, Félix Pastor, Miguel A. Arcos, José Toro, Iosu Ederra y Miguel A. Monreal.

Oiana Blanco, mejor deportista del año en Guipuzcoa

La oriotarra fue elegida anoche como la mejor guipuzcoana de 2009

P.E. | SAN SEBASTIÁN.

DIARIO VASCO

La judoka oriotarra Oiana Blanco fue elegida anoche mejor deportista guipuzcoano de 2009 en la XII Gala del Deporte celebrada en el Hotel Amara Plaza de San Sebastián, y sucede en el palmarés a otra mujer, la ciclista Leire Olaberria. Los miembros de la Asociación de la Prensa Deportiva de Gipuzkoa fueron los encargados de otorgar el Gran Premio Kutxa a Oiana Blanco como la deportista que más ha destacado en este año que está a punto de acabar.
Un año más, la votación entre los candidatos preseleccionados estuvo muy reñida dado el nivel de todos los nombres en sus diferentes disciplinas. Pero el subcampeonato del mundo de judo logrado por Oiana Blanco, que defiende los colores del Club Usurbil, resultó determinante a la hora de hacerse con el triunfo final.
Los otros candidatos a este galardón eran el escalador eibarrés Patxi Usobiaga, que logró el título mundial de escalada deportiva y optaba a revalidar el premio que le otorgaron los periodistas guipuzcoanos hace tres años, y los piragüistas Maialen Chourraut, Ekaitz Saies, Ander Elosegi y Jon Ergüin.
En el transcurso de la gala también fueron galardonados el Real Unión, la Real Sociedad y Txema Olazabal, en el premio a la trayectoria.

CALENDARIO DE ACTIVIDADES 2009/10

CAMPEONATOS
Trofeo de la Amistad		Fuenmayor (La Rioja)		S. 10 Abril 09
Cto. Honor		A determinar		Oct. o Nov. 2010
(Posible inclusión categorías benjamín, alevín, infantil y cadete)
CURSILLOS
Jukoshin Ryu (jiu-jitsu)		Pozuelo de A.(Madrid)		D. 20 Dic. 09
Ne-uasa		Probablemente en Parla		ene-10
Katas de yudo		Logroño (La Rioja)		feb-10
Arbitraje		Logroño (La Rioja)		13-mar-10
Nague-uasa		(A determinar)		(A determinar)
Defensa Personal Fem.		Probablemente en Getafe		(A determinar)
Def. Personal Policial		Pozuelo de A.(Madrid)		22/23 Mayo 2010
ENTRENAMIENTOS
MAÑANAS del YU:
Mañana del YU		Parla (Madrid)		D. 17 Ene. 2010
Mañana del YU		Parla (Madrid)		S. 13 Feb. 2010
Mañana del YU		Logroño (La Rioja)		S. 13 Mar. 2010
Mañana del YU		Parla (Madrid) y Logroño		S. 10 Abr. 2010
Mañana del YU		Pozuelo de A. (Madrid)		S. 22 May. 2010

Curso de Jukoshin Ryu en el Kensington School

Con un rotundo éxito se clausuró el primer cursillo de la temporada que consta de un extenso y variado catálogo de ellos. Se trataba, en este estreno, del curso de jiu-jitsu de la escuela Jukoshin Ryu impartido por el maestro Alberto Álvarez Filgueira, cinturón negro 4º dan (Delegado de Madrid de dicha organización y actual tesorero en la Junta Directiva de la ANPEJ).

En dos horas de cursillo Alberto Álvarez dio un espléndido repaso general a parte del amplio catálogo de posibilidades, técnicas y series con que cuenta la Jukoshin Ryu. Ofreció de manera dinámica y entretenida diversas posibilidades de trabajo adaptándose al variado grupo de alumnos que se encontró. No fue tarea sencilla, pero se resolvió con maestría y eficacia. Álvarez explicaba el primer elemento básico (para neófitos y alumnos con poca experiencia) y seguía desarrollo del ejercicio y progresando en la serie (para alumnos avezados). No en vano en el curso tomaban parte maestros y profesores de alto grado y mucha experiencia en diferentes disciplinas y estilos. Incluso contamos con renombradas campeonas de jiu-jitsu. Todos supieron evolucionar en el tatami con la humildad de los grandes maestros, sin ningún tipo de rubor o prurito, pero con el aplomo de su maestría. Con ello se impregnó el ambiente de sano interés por aprender (los unos de los otros).

En ese sentido, destacamos la nómina de profesores y entrenadores participantes, que es un honor publicar a continuación:

Francisco Andrés Silvestre (Club de Judo y Jiu-jitsu Silver)

Cinturón Negro 4º dan de jiu-jitsu (5º dan de yudo, 2º dan de defensa personal policial y 2º dan de Lucha SAMBO y Defensa Personal)

Patricia Martín (El Rincón del Jiu-Jitsu)

Cinturón Negro 4º dan de jiu-jitsu (Campeona de España de jiu-jitsu, 1er. dan de Defensa Personal Policial)

Manuel Rojas (C.D. Alterna)

Cinturón Negro 3º dan de jiu-jitsu (4º dan de yudo)

Leticia Rodríguez (El Rincón del Jiu-Jitsu)

Cinturón Negro 3º dan de jiu-jitsu (Campeona de España de jiu-jitsu, 2º dan de yudo, 1er. dan de Defensa Personal Policial)

Rafael Capilla (Jittsu Club Parla)

Cinturón Negro 3º dan de jiu-jitsu (2º dan de yudo)

Mario Urai (Club de Judo y Jiu-jitsu Silver)

Cinturón Negro 1º dan de jiu-jitsu (2º dan de yudo)

Raquel Escalona (Club Velilla)

Cinturón Negro 2º dan de yudo (1º dan defensa personal)

De ellos fueron la mayoría de los alumnos participantes en el curso, con lo que estuvieron representados los siguientes clubes y asociaciones:

AYUDAS

C.D. Alterna

C.D. El Rincón del Jiu-Jitsu

Club de Judo y Jiu-jitsu Silver

Club Velilla

Colegio Kensington School

EE.MM. Parla

Gimnasio Victoria

Sol Fitness

Curso Jukoshin

Cursillo con D.O.

Como los buenos vinos, la ANPEJ se ha propuesto dotar a sus cursillos de una identidad propia, entendiendo que son cursos de alta calidad técnica y humana, sin venir a socavar el bolsillo de los participantes, muchas de las veces muchachos y muchachas jóvenes sin fuentes propias de ingresos. De este modo, a la especial elección de los maestros sumamos la extraña (por poco frecuente) cualidad de la generosidad. Suelen acudir a nuestros cursillos personas de tal talla humana que descartan cualquier ánimo de lucro poniéndose, en cambio, a nuestro servicio, con el sano interés de propagar cuanto saben (que no es poco). Lo hacen sin limitaciones ni cicatería, sin recortes, ni atajos.

Decíamos que en orden a ir dotando nuestra especial manera de hacer y entender las cosas, vamos dotando de un estilo muy peculiar estos cursillos y otros que vendrá. Como ya hiciéramos la temporada pasada en Logroño, en el ‘curso de jiu-jitsu y judo ne-waza’ aplicado a la defensa personal, volvimos a repartir material gráfico entre todos los participantes. De este modo, el asistente sabe que no se improvisa lo que se le propone, pues cuenta con un guión que le sirve tanto para seguir el cursillo como para recordar lo aprendido.

Por otra parte, se repartieron los calendarios de actividades de la ANPEJ (que pronto publicaremos en este mismo espacio digital) y nuestros famosos ‘cuestionarios’. Se trata de un sencillo formulario en el que el asistente responde a una serie de sencillas cuestiones y en el que, en algunos ítems, puede expresar su opinión respecto a diferentes aspectos del curso. Es pues, éste, un magnífico elemento para tomar el pulso del grado de satisfacción de nuestros participantes.

Como en estos momentos estamos valorando las respuestas y tratando de establecer tablas con conclusiones rigurosas informaremos más adelante de lo que podemos colegir tras haber concluido este primer cursillo de la temporada.

Antes de finalizar queremos incluir aquí nuestro especial agradecimiento a Leticia Rodríguez sin cuya colaboración hubiera sido imposible la realización del reportaje de fotografías que nos ha cedido y que ilustra este artículo.

Sólo nos queda recordar que el próximo curso programado para esta temporada es el de Judo (Ne-waza) a desarrollar en el mes de enero en Madrid (en Parla probablemente). Por otra parte, ya estamos preparando otro cursillo para el mes de febrero, que será de katas de judo y que contará con un maestro de prestigio internacional, titulado por el mundialmente conocido Kodokan. En este caso, se vendrá a desarrollar en La Rioja en lugar por determinar.

NOTA: Tenéis espléndidas crónicas e imágenes en los blogs de los maestros participantes cuyos enlaces figuran en este mismo espacio.

ALGUNOS VIDEOS:



ALGUNOS ENLACES:

Club Silver
Jittsu Club Parla
Rincón del Jiu Jitsu

Ana Carrascosa, tercera en el ranking mundial

cción | NOSTRESPORT.COM

El pasado 14 de diciembre Carrascosa se despedía de una gira asiática que ha saldado con triplete. Tres medallas en las tres últimas citas del año: China, Corea y Japón. Fantástico colofón para un 2009 repleto de éxitos para la valenciana, entre los que hay que destacar el bronce en el mundial de Rotterdam y la plata en el europeo. Todos estos resultados han aupado a la deportista del Judokan Valencia Terra i Mar a la tercera plaza del ranking mundial de la categoría de 52 kg que publica la IJF (Federación Internacional de Judo, en sus siglas inglesas).

La gira asiática comenzó con el Grand Prix de Qingdao (China), el 28 de noviembre, donde la valenciana se colgaba la medalla de plata. En su camino al pódium, Carrascosa eliminó por la máxima puntuación a la china Shanshan Luo y a la alemana Melanie Lerka. La china Hongmei He se impuso en el combate final ante la deportista del Judokan.

Una semana después, el 4 de diciembre, Ana volvía a subir al pódium para recibir la medalla de bronce. Esta vez era en la World Cup de Corea, en Suwon, y tras cuatro duros combates. En el primer enfrentamiento, Carrascosa se deshizo sin dificultades de la coreana Yu Jin Choi. El segundo combate volvió a ser para la valenciana al derrotar a la japonesa Nodoka Tanimoto. La francesa Penelope Bonna se impuso en las semifinales mandando a la valenciana a la tabla de repesca. En el combate por el bronce, otra francesa, Delphine Del Salle, caía derrotada ante el imparable ritmo de ataque de la española.

Y el 13 de diciembre, sobre el tatami del Tokio Gimnasium, Ana volvió a hacer gala de su enorme convicción en la batalla haciéndose con un valiosísimo tercer puesto que le permitía escalar un peldaño más en el ranking mundial. Japón, cuna del judo –primer deporte olímpico que vino de oriente y no siguió los cauces clásicos de exportación cultural- recibió con los brazos abiertos la celebración del Grand Slam de Tokio, el remate final de las grandes citas del judo mundial que han llenado el calendario de 2009.

Ante una multitud de espectadores que aplauden con fervor cada acción técnica, la valenciana se impuso sucesivamente por la máxima puntuación ante la polaca Marta Kuban, la española Laura Gómez y la alemana Mareen Kraeh, alcanzando las semifinales de la competición. Allí esperaba el duelo ante la japonesa Misato Nakamura, actual campeona del mundo y número uno del ranking mundial. La japonesa, aupada por el público local, logró imponerse ante Carrascosa y terminó logrando la medalla de oro.

La valenciana ha sido de las pocas extranjeras que tuvieron el privilegio de subir al pódium de este Grand Slam de Tokio en el que los judocas japoneses mostraron una apabullante supremacía. De las 14 categorías de pesos que se disputan, los deportistas nipones obtuvieron 11 oros y 9 medallas de plata. Aunque los japoneses participaban con un mayor número de representantes, los resultados también se vieron influidos por la nueva reglamentación que impide coger por debajo del cinturón y que beneficia al judo más clásico, al judo japonés, a favor de la espectacularidad técnica. Ana Carrascosa ha superado con altísima nota la prueba del nuevo reglamento y sigue viento en popa hacia ese puerto londinense que espera en 2012.

Plano de situación del Kensington School

Para que os resulte más fácil llegar este domingo al lugar en que realizaremos nuestro primer curso de la temporada os incluimos aquí el planillo facilitado por el maestro José Luis de Antonio, organizador del evento. Pica en la imagen para ampliar el mapa.

NOTA: Os recordamos que, al ser sábado, se debe acceder al colegio por la entrada posterior que, como se indica en el plano es la correspondiente a la Avenida de las Minas. Os esperamos.

Tenemos curso este próximo fin de semana

Curso Jukoshin Ryu ANPEJ

Rena 'Rusty' Kanokogi, la "madre del yudo"

Con Rena Rusty Kanokogi, fallecida el pasado 21 de noviembre en Nueva York a los 74 años, ha desaparecido una embajadora internacional del yudo femenino y una mujer a la que se le atribuye la entrada de la modalidad femenina de ese deporte en el movimiento olímpico, en los Juegos de verano de Seúl en 1988. Kanokogi luchó contra el machismo en el deporte con la misma fiereza con la que se enfrentaba a sus oponentes y entrenaba a sus jóvenes discípulas. Logró colocar a la mujer yudoka en el panteón olímpico, y pasó el resto de su vida entregada a aquel deporte.
El yudo como deporte moderno nació en Japón en 1882, un invento del experto en artes marciales Jigaro Kano. Su lema era: "Máxima eficiencia con mínimo esfuerzo, en aras del esfuerzo mutuo y el beneficio común". A Estados Unidos llegó después del final de la II Guerra Mundial, con el regreso de los soldados que habían prestado servicio en Asia. Desde el principio fue un deporte de hombres. A las mujeres se les permitió, durante años, tomar parte en exhibiciones, pero no en competiciones reales. Hasta que llegó Kanokogi.
Nacida en 1935, de nombre real Rena Glickman, y criada en las calles de Nueva York, Kanokogi tuvo una juventud dura. Había sido miembro de una banda callejera y una cicatriz que cruzaba su muñeca izquierda daba fe de ello. Al pandillero que se la hizo le propinó una monumental paliza. Aquel incidente le incitó a dedicarse a la lucha, en plenos años cincuenta, cuando de muchas mujeres se esperaba que se quedaran cuidando de sus casas. Por supuesto, comenzó en un gimnasio de hombres, entrenando rodeada de testosterona, en un deporte masculino.
Con un 'cinturón negro'
En 1962 viajó unos meses a Japón, aprendió yudo y conoció a su marido, Ryohei Kanokogi, que era cinturón negro de sexto grado. "No me hubiera casado con nadie de menos nivel", bromeó con el diario The New York Times en 1980. En aquella misma entrevista, rechazó frontalmente que se sintiera una mujer con un disfraz de hombre: "Sé que soy una mujer y no me preocupo de tener que demostrárselo a nadie".
A los 35 años era cinturón negro de cuarto grado (el máximo son 10) y había sido la única mujer invitada a luchar en el dojo de Kodokan, el epicentro del yudo mundial, en Japón. Entonces comenzó a exigir que el yudo femenino fuera incluido entre las categorías olímpicas.
Kanokogi fue entrevistada por numerosos diarios sobre ese asunto. "¿Por qué no se nos va a permitir participar en los Juegos Olímpicos?", dijo al NYT en 1980. Aquel año, Estados Unidos albergaba por primera vez los campeonatos del mundo de yudo. Para financiarlos, Kanokogi hipotecó su casa. "Mujeres de 27 nacionalidades participarán con las mismas normas, reglas y atuendo que los hombres en sus torneos. Espero que el espectáculo de este fin de semana les demuestre que nosotras somos tan duras y estamos tan bien entrenadas como los yudokas masculinos".
Consiguió que el yudo femenino compitiera como deporte oficial en Seúl en 1988. Aquello la consagró como la "madre del yudo", el sobrenombre que la habría de acompañar para siempre. Retirada de los dojos, se dedicó a entrenar a jóvenes promesas. El año pasado, ya enferma de cáncer, recibió el mayor galardón que otorga el Estado japonés: la Orden del Sol Naciente. En otra entrevista, una de las últimas que dio, resumió su filosofía de vida, que trascendía al yudo o al feminismo: "Lucharé por todo lo que considere justo".

Japón acapara en apertura de Grand Slam

La Habana, 11 dic - Japón fue el gran ganador de la primera fecha del Grand Slam de judo en su capital Tokio, tras ganar los títulos en las cuatro divisiones de la apertura, con la cubana Idalis Ortiz sin medallas.

Calificado como pequeño campeonato mundial por la cantidad de competidores con 400 y la presencia de 36 medallistas a ese nivel en Rótterdam 2009, el torneo comenzó hoy con poca ratificación de lugares en la última cita del orbe.

Solo uno por cada categoría de los laureados en Holanda pudo llegar a los cuatro podios discutidos en el Gimnasio Metropolitano, con reservados lugares más altos para Akari Ogata en 78 kg y Maki Tsukada en más de 78 por las féminas, y Masaaki Fukuoka (60) y Masashi Ebinuma (66) entre los hombres.

Tres titulares planetarios de la ciudad holandesa, de los nueve asistentes, se fueron sin preseas en los casos de Georgi Zantaraya (Ucrania-60), Tsagaanbaatar Hashbaatar (Mongolia-66) y Marhinde Verkek (Holanda-78).

La cubana Ortiz, bronce olímpica de Beijing 2009 y mundial en Rotterdam 2009 en más de 78 kg, perdió en su primera presentación ante la local Aya Ishiyama, al recibir cuatro penalizaciones que decretaron Hansoku Make (descalificación) a los 2:44 minutos, según reporta la página web oficial del evento.

Esta categoría la dominó la nipona Tsukada, tercera en la capital holandesa, sobre la rusa Elena Ivanischenko y los bronces para Lucija Polavder (Eslovenia) y Megumi Tachimoto (Japón).

Resalta que la inglesa Karina Bryant, segunda del peso en Holanda, también fue descalificada por cuatro Shido (penalidades).

Mañana se competirá en 63 y 70 kg del femenino y 73, 81 y 90 del masculino, sin representantes de Cuba, pues Yanet Bermoy en 52 y Oscar Braison en más de 100 lo harán en el cierre dominical.

(Tomado de JIT/ Escrito por: Roberto Mendez)

UNESCO, Salud y Yudo

Publicado en RED MARCIAL

¿De qué forma influyó para el yudo el que la UNESCO lo eligiera como el mejor deporte para la niñez? A partir de esta pregunta surgen importantes conceptos que sirven para aclarar cuál es la realidad en cuanto a este difundido slogan y cuáles son los beneficios de la disciplina que lo sustentaron.

Autor: Profesor Claudio Ballester

No se ha explicado claramente las razones de porqué y cómo la UNESCO determinó al Judo como mejor deporte para la niñez. Simplemente nos hemos dedicado, en el mejor de los casos, a difundir un slogan sin tener acabada idea de que hay detrás de esto, que por otro lado no es una declaración como tal, de las que la UNESCO hace de manera formal y regular, sino que tal cosa corresponde a un documento del año 1997 que se emitió en San Pablo, Brasil, denominado “Plan de Educación para el Desarrollo y la Integración de América Latina” cuyo fin era, entre otros, el de divulgar ciertos trabajos de investigación en materia de desarrollo psico-motriz en niños latinoamericanos de 5 a 12 años, donde se evidenciaban la importancia de ciertas actividades deportivas por sus características específicas, entre ellas el Judo, que serían de una importancia relevante en el proceso de maduración de esta población.

Por otro lado, mas allá de este trabajo, no he visto mucha literatura difundiendo el asunto de manera concienzuda y creo que se debiera ahondar en la cuestión porque tiene una trascendencia superlativa en el efecto que algunos profesores pretendemos lograr en la comunidad de Judo y Deportiva Argentina.

Más allá de los interesantes detalles que se vierten en aquel documento, algunas cosas son del sentido común, y aunque los fundamentos científicos hayan sido poco difundidos, hay aspectos bastante intuitivos, que casualmente tuve que describir en una presentación que hiciera para una comunidad educativa y que adjuntaré a esta nota como una introducción a la discusión del asunto.

Algunas técnicas de Judo



Beneficios en alumnos

Si tenemos en cuenta el tipo de alimentación (promedio) que los niños reciben en la actualidad, con altos contenidos de grasas, azúcares e hidratos de carbono, rápidamente podremos inferir que el estilo de vida actual, mas bien sedentario, no cumple eficientemente la función de transformar todo ese alimento en energía física, pudiendo derivar en algunos casos en problemas de peso y/o de hiperactividad.

Por otro lado, es ampliamente conocido que el desarrollo estructural e intelectual del individuo, sobre todo en la infancia y adolescencia, debe, en lo posible, estar acompañado de actividad física que lo complemente. La razón, está relacionada con factores como la estimulación de los procesos metabólicos a través de trabajos físicos aeróbicos y anaeróbicos, que afectan positivamente, entre otros, al sistema cardiopulmonar; linfático; nervioso (sobre todo a través del perfeccionamiento de la motricidad), y muchos otros beneficios que podríamos mencionar.

Existen además con el deporte, beneficios en relación a los hábitos en la infancia, sobre todo porque ha habido últimamente muchas investigaciones en este campo, que indican que los niños (en especial pero no exclusivamente los niños urbanos) y adolescentes, pasan mucho tiempo, abstraídos, frente a dispositivos electrónicos, afectando no solo los aspectos físicos del cuerpo debido al sedentarismo y las malas posturas que adoptan durante largas horas cada día, sino que, en algunos casos llegan a padecer algunos tipos de stress que con el tiempo se transforman en problemas respiratorios tales como asma, ataques de pánico, fobias y otros.

El deporte a través del trabajo individual y de equipo, no solo le impone al cuerpo una manera eficiente de funcionamiento del proceso metabólico que transforma alimento en energía, sino que mientras, le da la oportunidad de crecer socializado, lo libera de las presiones y stress que lo intoxican, debido a los procesos psicológicos de tensión que están involucrados en la toma de decisiones, elecciones, obligaciones y demostraciones, que el joven a su nivel, debe realizar cada día. Sin mencionar la idiosincrasia socio-ambiental individual de cada uno.


Beneficios en docentes

Es evidente que el trabajo docente ha ido sufriendo una serie de transformaciones importantes en los últimos treinta o cuarenta años. En ciertas ocasiones, tal transformación ha sido beneficiosa para ellos, sin embargo, existen un número importante de situaciones y eventos que han producido un deterioro importante en la calidad de vida de estos profesionales. El crecimiento de la pobreza, las decisiones políticas que afectan al sistema escolar muchas veces contradictorias, los aspectos salariales, los problemas socio-ambientales crecientes en cantidad y complejidad que los alumnos trasladan al colegio desde su entorno natural, las adicciones, los problemas de violencia, la falta de oportunidades que enfrentas los padres, etc.

De alguna manera, esta realidad adversa se ha ido conteniendo en la comunidad educativa, derivando inevitablemente en muchos casos en stress o desmotivación por parte de los profesionales docentes, en algunos casos incluso, habiendo llegando a afectar su salud física y/o emocional.

Al igual que los niños y adolescentes y aunque en un grado mas acomodado, es decir con una adaptación deportiva diferente, el cuerpo del adulto, hombre o mujer, es susceptible de mejoras en su calidad de vida, a través del deporte, dándole al individuo la posibilidad de sentirse saludable, sereno y por que no joven nuevamente, ejercitando su cuerpo, dándose la posibilidad de liberarse de stress, sentirse a gusto consigo mismo y dándose el espacio y la posibilidad de liberarse de adicciones tales como el cigarrillo, alcohol, café en exceso y otras extremadamente nocivas para el individuo adulto.

(En los mayores de 30 años es altamente recomendable visitar al médico antes de comenzar cualquier actividad física)


Beneficios en adultos en general

Cuando en nuestro ámbito hablamos de defensa personal para personas comunes, estamos hablando fundamentalmente de dos cosas a saber: 1) Que la defensa personal es el último recurso y 2) que no hay mejor defensa personal que un buen estado físico.

¿Por qué decimos estas cosas? Primero porque el grado de violencia y pericia que los victimarios han venido desarrollando y mejorando en algunos casos, hace que la probabilidad de salir seriamente lastimado o muerto de un ataque, sea mayor si nos exponemos provocando al atacante, que a lo mejor, no resistiendo, persuadiendo o siendo condescendiente con el atacante, sobre todo si este está armado y en lo que tiene que ver con los delitos contra la propiedad.

Un caso diferente es el de los ataques contra las personas, y sobre todo, donde además de la violencia hay un ataque sexual que afecta no solo a la integridad física del atacado sino a su integridad psíquica y/o moral. Aquí es donde creemos que la resistencia física, sobre todo en mujeres, donde la habilidad de escape, la capacidad de administración del esfuerzo físico aeróbico, anaeróbico y de la adrenalina, así como la aplicación autocontrol emocional, frente a una situación violenta, podrían hacer la diferencia entre salir con vida o ileso y lo contrario.

Luego, en la medida que las personas avanzan en el estudio de las técnicas marciales, es posible ahonda en técnicas como podrían ser las luxaciones, los golpes, la extracción de armas, estrangulaciones, etc. Pensando en ellos, también como el último recurso, sobre todo cuando la desigualdad física o de armas están involucrados.

Para saber más sobre el Judo o presenciar una clase, el Centro Nacional de Entrenamiento “Judo Club Riachuelo” funciona de lunes a sábado en Chilavert 1700 de la localidad de Villa Celina, frente al Autódromo de Buenos Aires, y está a cargo de los profesores Claudio Ballester 3º Dan, Rafael Petrolo 4º Dan y Norma Casco, bajo la supervisión del Maestro Luis Benítez 7º Dan. Sitio web http://www.judoriachuelo.com.ar/

Fuentes
Parlamento Latinoamericano (Parlatino) Organización Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO).
Plan de Educación para el desarrollo y la integración de América Latina – Marco Teórico, Volumen III (Sao paulo, Brasil, diciembre de 1997)
El cerebro humano y su funcionamiento.
Contribuciones recientes a la polémica: “Científicos muestran que las experiencias durante la infancia alimentan los circuitos nerviosos y determinan el futuro de la inteligencia" (páginas 167 y 170)
Enlaces web:
http://unesdoc.unesco.org/images/0014/001465/146551so.pdf#xml=http://unesdoc.unesco.org/ulis/cgi-in/ulis.pl?database=&set=4B17CFC4_2_191&hits_rec=1&hits_lng=spa
http://www.judoriachuelo.com.ar/10_biblioteca/biblio1.htm

El Vieirasa Famu gana su sexta Liga gallega absoluta de clubes

Yudo

Autor: LA VOZ DE GALICIA

Los vigueses del Vieirasa Famu se alcanzaron con el título de la Liga gallega absoluta de yudo de clubes, cuyo play off final se disputó en el pabellón de Os Remedios en Ourense. Es el sexto triunfo en las siete ediciones que lleva la Liga, lo que demuestra la supremacía de los vigueses a nivel autonómico.

En categoría masculina la escuadra viguesa se impuso al Ximansio Fibra coruñés en la semifinal y al JC, también herculino, en la final.

En mujeres, el Vieirasa tuvo que conformarse con la cuarta plaza al perder el desempate del tercer puesto con las lucenses del Xacobeo. El triunfo fue para las coruñesas del Shiai. Es su cuarto título.

Segovia existe

El Adelantado de Segovia ha dedicado un hueco a nuestras especialidades y, por ende, a gente conocida y querida en nuestra asociación. Desde aquí felicitamos al medio de comunicación y a los compañeros menckionados

Artes marciales

José María Martín - Segovia | 02/12/2009

Muchas y variadas son las formas de llegar a la práctica habitual del deporte. Tantas, cuando menos, como disciplinas deportivas se pueden elegir. Y dentro de esa amplia gama no son las artes marciales las que menos practicantes tienen, pues en su conjunto son las que más deportistas agrupan en España. Sin embargo, la historia no ha tratado con el mismo mimo a estas actividades que lo hizo con otras. Tiempo hubo que se las tenía como si su práctica fuera auténtica violencia física. De la misma forma que se entendía una pelea callejera. Sin embargo, el paso del tiempo y de la historia fue poniendo en un lugar de privilegio su práctica.

Su coherencia en el trabajo y los métodos efectivos de su enseñanza, llevaron a practicar las artes marciales en sus diferentes denominaciones (taekwondo, kárate, kung fu, judo, jiu jitsu, kick boxing, tai jitsu...), a millones de deportistas en todo el mundo, con tres ideas fundamentales en en la enseñanza de sus métodos, deporte, salud y protección personal. Más, y junto a ellas, también encuentra el que acude a los gimnasios para pisar el tatami, la autodisciplina mental, el fortalecer su carácter y la propia auto confianza. En Segovia, aquí mismo, hizo un trabajo extraordinario dentro del Judo, Eduardo Pérez Morante. Comenzó en la década de los setenta y sus enseñanzas han forjado a cientos de deportistas segovianos. Aquellos que comenzaron de niños forjaron de forma efectiva su carácter a través de los constantes cursos. Ya en la década de los ochenta llegaron desde Madrid, para quedarse entre nosotros, tres jóvenes judokas, Oscar Blanco, Ángel Herrerín y Mario Muniesa. Llevan muy cerca de treinta años enseñando diferentes y diversificadas disciplinas.

De sus gimnasios, de todos los citados, salieron campeones autonómicos y nacionales. Ellos mismos, los profesores, formaron parte de la selección española en diferentes acontecimientos deportivos supranacionales y fueron responsables de selecciones autonómicas. De sus enseñanzas salieron alumnos aventajados que hoy también dirigen gimnasios en capital y provincia. Un trabajo extraordinario, y acertada fue la decisión de quienes se lanzaron a practicar cualquiera de las múltiples disciplinas que ofrecen las artes marciales.

IV Encuentro Nacional de Yudo Deportivo y Defensa Personal

La Asociación Nacional de Profesores y Entrenadores de Judo estuvo presente en el IV Encuentro Nacional de Yudo Deportivo y Defensa Personal (con personas con alguna discapacidad y 'mayores') celebrado el pasado sábado día 28 de noviembre en la ciudad de Burgos.

El encuentro se llevó a cabo en la tarde del pasado sábado en las instalaciones del Polideportivo San Amaro. En él se dieron cita varios miembros de la ANPEJ: Cristina Carbonell, José Luis de Antonio, Alberto Álvarez, Álvaro Balda, Wladimiro Martín y el presidente, José Luis Balda. Precisamente fue el presidente el que hizo entrega de placa de agradecimiento por la invitación al organizador José Manuel Arnáiz Zamanillo, momento que recoge la imagen.

La ANPEJ ya estuvo presente en la anterior edición de este singular encuentro y, en esta ocasión, se han asentado las bases para posteriores colaboraciones entre las entidades organizadoras (ASPANIAS Castilla León y FEAPS) y nuestra Asociación de Profesores y Entrenadores de Judo, Jiu-Jitsu y Defensa Personal.

Chiclana acoge el II Congreso Andaluz de Defensa Personal Policial

• Diario de Cádiz
• Cádiz

La localidad acoge la segunda edición del Congreso Andaluz de Defensa Personal Policial en las instalaciones del pabellón Ciudad de Chiclana y en cuya organización participa la Delegación Municipal de Policía y Seguridad Ciudadana.

Esta actividad formativa está abierta a todas las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad de Andalucía y en la misma participarán un total de 12 profesores del área, que expondrán diversos trabajos de intervención policial desde el punto de vista de diferentes artes marciales.

Entre las materias a tratar en este congresos se encuentran: dar a conocer las normas sobre arrestos y detenciones; señalar pautas de intervención sobre arrestos y detenciones; proporcionar trabajos de entrenamiento específicos y correctos sobre arrestos y detenciones y sobre intervención policial y analizar los diferentes trabajos de entrenamiento desde diversas artes marciales que trabajan la defensa personal desde el punto de vista policial.

Se celebró el X Torneo Nacional de Jiu-Jitsu 'Trofeo Francisca Moreno'

En el Pabellón 'Antonio Rivilla' de Puertollano

Organizado por la Delegación Provincial de Judo y el Club Kodokan-Joka de Puertollano y patrocinado por el Ayuntamiento de Puertollano, Junta de Comunidades, Diputación Provincial y Federación de Judo de Castilla-La Mancha

LA COMARCA

Paqui Moreno, en una imagen de archivo, recogiendo un premio junto al subdelegado del gobierno Miguel Lacruz

Otra imagen de archivo con Paqui Moreno lista para competir

Paqui Moreno, en una imagen de archivo

Puertollano celebrará este domingo, a partir de las 11 de la mañana, en el pabellón Antonio Rivilla (calle Malagón) la décima edición del Torneo Nacional, Trofeo Francisca Moreno.

La competición está dirigida a niños y jóvenes con edades comprendidas entre 10 y 18 años que participarán en 'Dúo Kata' por parejas (alevín, infantil, cadete, juvenil) y Lucha individual por pesos (infantil, cadete y juvenil).

El torneo está organizado por la Delegación Provincial de Judo y el Club Kodokan-Joka de Puertollano y está patrocinado por el Ayuntamiento de Puertollano, Junta de Comunidades, Diputación Provincial y Federación de Judo de Castilla-La Mancha.

Asamblea en Burgos

Mañana sábado día 28 de noviembre se celebra en la ciudad de Burgos la Asamblea General de la ANPEJ. La ciudad ha sido escogida por celebrarse en ella el Encuentro Nacional de Yudo y Discapacidad Intelectual y Fïsica en la que nuestra Asociación participa por segundo año consecutivo.

El orden del día ha sido distribuido con anterioridad entre todos los socios. Baste, de momento adelantar, que se tratará de aprobar si se celebra en La Rioja el Trofeo Nacional de la Amistad el sábado 10 de abril de 2010. Además, se debatirán puntos de sumo interés como el acercamiento propuesto por la Asociación para el Fomento del Yudo, la entrada en vigor del nuevo Plan de Estudios de la ANPEJ, la presentación de la nueva Junta Directiva, la creación y desarrollo de la sección de jiu-jitsu, el calendario de cursos de tecnificación, etc.

De todo ello se dará cuenta en este mismo espacio en breve.

De los calzones al reparto ilegal de pasquines

CONTINÚA LA POLÉMICA EN ALCOY

El edil que se quedó en calzoncillos en un curso incumple ahora la ordenanza de higiene al aparecer publicidad de su club deportivo en parabrisas de coches

El concejal Mario Pons RUBÉN CERVERA

MULTIMEDIA

M. V. El concejal de Sanidad de Alcoy, Mario Pons, que se quedó en calzoncillos en la presentación de un curso de defensa personal dirigido a amas de casa, ha incumplido ahora la ordenanza municipal de higiene urbana, al haber aparecido publicidad de su club de artes marciales en los parabrisas de varios vehículos. Mientras el PSOE pide que se le abra un expediente sancionador, el concejal de Medio Ambiente señala que tiene que indagar lo sucedido.
Mario Pons, concejal del gobierno municipal del PP, está protagonizando una semana más que polémica. Como se recordará, el edil se quedó en calzoncillos durante el simulacro de una agresión sexual en la presentación de un curso de defensa personal dirigido a amas de casa y, según algunas asistentes, ofreció explicaciones sobre cómo esquivar controles de alcoholemia y usar armas ilegales como puños de hierro.
Lejos de cesar la polémica, ahora Pons vuelve a situarse en primera línea de la actualidad debido a la aparición de pasquines de su club deportivo en los parabrisas de varios vehículos de los barrios de Santa Rosa y el Ensanche. Esta práctica publicitaria está terminantemente prohibida por la ordenanza de higiene urbana, circunstancia que ha aprovechado el PSOE para intensificar sus críticas contra el concejal.
El edil socialista Carles Samper, tras hacer referencia a lo sucedido en el curso de defensa personal, anunció que su grupo solicitará en comisión de Medio Ambiente "la apertura del correspondiente expediente sancionador contra Mario Pons por el incumplimiento de la normativa".
Se da la circunstancia, añadió Samper, que el edil de Sanidad intervino directamente en la elaboración de la ordenanza de higiene urbana hace menos de dos años, "pese a lo cual -lamenta- se salta la normativa y reparte por los coches de la ciudad publicidad de su empresa privada". En los pasquines, en concreto, se anuncian una serie de cursos de taekwondo, gratuitos en el caso de personas en paro.

Indagación
Por su parte, el concejal de Medio Ambiente, Santiago Botella, declinó ayer hacer declaraciones al respecto, hasta hablar con el interesado e "indagar con exactitud" lo sucedido.

Más de cien especialistas en defensa personal policial se reunideron en la Academia de Policía de Madrid

Más de 100 especialistas, entre policías locales, Policía Nacional, Guardia Civil, Fuerzas Armadas y profesores colegiados, se dieron cita este sábado en la jornada '12 Horas Internacionales de Defensa Personal Policial', que ha organizado la Comunidad de Madrid y que se celebra en la Academia de Policía Local.

Expertos de formación policial en Defensa Personal Policial de la Unión Europea, procedentes de Inglaterra, Francia, Alemania y Portugal, junto a los especialistas de la Academia de Policía Local de la Comunidad Madrid participaron en la jornada, cuyo objetivo es el de mejorar la formación de los profesionales para desarrollar un trabajo actualizado, científico y acorde a la legalidad vigente, informó el Ejecutivo autonómico.

El director gerente de la Academia de Policía Local de la Comunidad, Agustín Carretero, asistió al encuentro y señaló que la Academia, dependiente de la Consejería de Presidencia, Justicia e Interior es "pionera en el desarrollo de estas jornadas de trabajo únicas en la Unión Europea para lograr la máxima profesionalización de los agentes".

La jornada acoge la celebración de seis talleres de formación sobre autodefensa con elementos cotidianos (dirigido a la mujer), sobre el trabajo de resolución ante resistencias pasivas y el uso de material operativo en la calle.

La defensa personal ante situaciones inesperadas, los protocolos de la policía portuguesa y temas como la negociación, las manos libres o el material operativo según el manual de uso de la fuerza en la Unión Europea, completan la materia de estos seminarios sobre defensa personal policial.

Durante estas doce horas de jornada, se darán cita más de 100 especialistas entre policías locales, policías nacionales, guardias civiles, miembros de las Fuerzas Armadas y profesores colegiados de defensa personal policial.

De esta forma, 50 policías locales de treinta ayuntamientos españoles y 20 agentes del Cuerpo Nacional de Policía de 10 localidades españolas, demostrarán sus capacidades en los talleres de este seminario.

Asimismo, también participaron 10 guardias civiles de Baeza, San Lorenzo de El Escorial, Lérida o Casa Real, entre otros. Policías locales de Santander, Murcia, Sevilla, Zaragoza, Cádiz, miembros de la Policía Foral de Navarra, de la Ertzaintza, de los Mossos d'Esquadra y policías militares son algunos de los participantes.

Juan Carlos Barcos Nagore recibirá la Medalla de Oro al Mérito Deportivo

El premio se le entregará dentro de los actos programados con motivo de la próxima fiesta de la Comunidad foral

AGENCIAS. Pamplona

El Gobierno de Navarra ha acordado en su consejo del pasado lunes día 23 de noviembre otorgar la Medalla de Oro al Mérito Deportivo al árbitro de yudo Juan Carlos Barcos Nagore por su labor en eventos nacionales e internacionales y a favor del deporte navarro.

• vídeo: Medalla de Oro al Mérito Deportivo

De su historial el consejero portavoz, Alberto Catalán, ha destacado en conferencia de prensa que es el primer árbitro de judo español en acudir a una Olimpiada, la de Moscú en 1980, a la que le siguieron las de Los Ángeles (1984), Seúl (1988) y Barcelona (1992).

Además Barcos Nagore también ha participado como miembro de la Comisión de Arbitraje de la UE en Atlanta (1996), Sydney (2000), Atenas (2004) y Beijing (2008), y es desde 1993 director de arbitraje de judo de la UE.

La medalla le será entregada dentro de los actos programados con motivo de la próxima fiesta de la Comunidad Foral, al igual que otras Medallas de Plata para reconocer con ellas la dedicación de distintas personas durante 25 años al fomento del deporte navarro.

Se trata de 24 galardonados en total, todos ellos hombres, que de forma altruista han trabajado en equipos, clubes o federaciones desde distintas localidades navarras y en diferentes disciplinas deportivas.

ARCHIVO

Barcos Nagore ya recibió la Medalla Nacional de Bronce al Mérito Deportivo, en enero de 2002 de manos del Rey Don Juan Carlos.

Cursos de defensa personal para las víctimas de la violencia doméstica

AGENCIA ATLAS

- 21/11/2009

En la localidad madrileña de Colmenar Viejo, se dan cursos de autodefensa para mujeres. Agentes locales expertos en artes marciales enseñan a estas mujeres a defenderse de la agresión de un hombre. Algunas han sufrido de cerca la violencia de género. Enseñan a las mujeres a dar golpes en puntos vulnerables del hombre antes de pedir ayuda. Támbién aprenden técnicas de caída o para reducir el daño.Todo el curso está orientado a intentar parar al agresor antes de pedir ayuda.

Un centenar de agentes se forman en defensa personal policial

Madrid, 21 nov (EFE).- Más de un centenar de especialistas, entre Policías Locales, Policía Nacional, Guardia Civil, Fuerzas Armadas y profesores colegiados, participan hoy en la jornada "12 horas internacionales de defensa personal policial" que organiza la Comunidad de Madrid en la Academia de Policía Local.

La jornada, según una nota de la Consejería de Presidencia, Justicia e Interior, pretende mejorar la formación de los profesionales para desarrollar un trabajo "actualizado, científico y acorde a la legalidad vigente".

Para conseguirlo se ha reunido a los mejores expertos de formación en defensa personal policial de la Unión Europea llegados desde Inglaterra, Francia, Alemania y Portugal.

Junto a ellos están los especialistas de la Academia de Policía Local de la Comunidad de Madrid, cuyo director gerente, Agustín Carretero, ha destacado lo pionero de esta jornada en la Unión Europea para lograr la máxima profesionalización de los agentes.

"12 horas internacionales de defensa personal policial" incluye seis talleres de formación sobre autodefensa con elementos cotidianos (dirigido a la mujer), el trabajo de resolución ante resistencias pasivas y el uso de material operativo en la calle.

También tratan la defensa personal ante situaciones inesperadas, los protocolos de la policía portuguesa y temas como la negociación, las manos libres o el material operativo según el manual de uso de la fuerza en la Unión Europea. EFE

Clase de defensa personal en calzoncillos

Un edil de Alcoy enseña en ropa interior a amas de casa cómo huir de un violador

EZEQUIEL MOLTÓ - Alcoy -

EL PAIS.COM

Cuando una mujer observa que la persiguen por la calle y teme que sea un violador lo mejor es "relajarse y dejarse llevar" hasta quitarle el cinturón y bajarle el pantalón al presunto agresor, porque "con los pantalones bajados no puedes correr. Y entonces escapas". Este es un ejemplo de los consejos que dio y escenificó Mario Pons, concejal de Actividades Socio-Recreativas y Sanidad de Alcoy (Alicante), del PP, a medio centenar de amas de casa que acudieron al curso Defensa personal para mujeres. Esas clases son una iniciativa del Ayuntamiento.

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Según el relato de varias asistentes, el edil Pons, antes de quedarse en calzoncillos delante del auditorio femenino, recomendó a las mujeres que lleven "puños de hierro" para defenderse, una aguja para pinchar al atracador o pistolas de juguete, "por si acaso". Y también que acopiaran medicamentos tranquilizantes contra maridos violentos.

La sesión teórico-práctica del edil, experto en artes marciales (octavo dan de Taekwon-Do), ha provocado polémica. "La violencia de género, el acoso y las agresiones son cosas muy serias que no se merecen sesiones esperpénticas y grotescas que ofrece un campeón de taekowondo en calzoncillos", opinó una asistente. "A mí me pareció bien lo que dijo, yo no lo sabía y le recomiendo a mi sobrina que venga", comentó otra. La presidenta de las Amas de Casa, Carmen Mira, tildó de "ilustrativa y teatral" la clase. "Estamos encantadas con la lección", apostilló.

El concejal, con una experiencia de 30 años en las artes marciales, decidió hacer una sesión práctica con tres casos posibles. Para que resultara más real, y evitar compromisos, acudió acompañado de su novia para el papel de víctima. Pons explicó cómo actuar en caso de un tirón en el bolso, de un atraco y de una posible agresión.

Varias asistentes han relatado además que el edil les recomendó "no perder la calma", y estar preparadas. Para ello les instó a comprar, en tiendas regentadas por chinos, puños de hierro, spray o pistolas de juguete. El momento álgido de la representación llegó al final, cuando el regidor asumió el papel de presunto violador, y su novia, el de víctima. Empezaron los dos a tocarse, él se bajó los pantalones y quedó en calzoncillos. "Si corres o gritas es peor, pones más nervioso al agresor", dijo a las asistentes a la clase.

Otra alumna recuerda las críticas que hizo a los guardias civiles que "sólo se dedican a multar", y según algunas alumnas, el edil les sugirió tomar carreteras secundarias para "esquivar los controles de alcohol". El edil negó ayer este extremo.

Al conocer las técnicas didácticas de este edil, el portavoz socialista, Antonio Francés, exigió su cese "inmediato". Por su parte, Mario Pons destacó su amplia experiencia, más de cien cursos impartidos con "profesionalidad y prudencia" para evitar agresiones. "Hay técnicas que se deben escenificar, no puede ser una clase teórica", defendió. Pons pidió disculpas si alguna mujer se ha sentido ofendida. "Pero al final todas me aplaudieron y nadie se quejó", recuerda.

El alcalde de Alcoy, Jorge Sedano, también del PP, salió ayer en defensa del regidor: "Se ha sacado todo de contexto. Mario Pons es que pone mucha profesionalidad y teatralidad cuando explica técnicas de defensa".

La Mancomunidad de Lácara-Los Baldíos desarrolla una campaña preventiva

ABC.ES

Alburquerque (Badajoz), 20 nov (EFE).- La Mancomunidad Lácara-Los Baldíos continúa desarrollando la campaña de prevención de la violencia machista con diversas actividades repartidas por los ocho municipios que la conforman.

La Oficina de Igualdad de la Mancomunidad comparte la campaña con la diseñada por el Ministerio de Igualdad y por el Instituto de la Mujer de Extremadura y promueve talleres de defensa personal y representaciones teatrales.

De esta forma, los talleres de defensa personal se llevan a cabo en todos los pueblos durante un día en cada uno de ellos.

En ellos hay una introducción a la violencia machista, se da a conocer a las mujeres cómo defenderse de los ataques verbales y, por último, les enseñan algunas llaves de judo para defenderse de los ataques físicos.

Pilar Corcho, agente de igualdad de la Mancomunidad, ha señalado que en el marco del mismo convenio se presentará la obra de teatro "Amatarte", "una obra directa, reflexiva, creativa, sensible y dramática, teatro independiente donde se critica la violencia machista y sus consecuencias".

La Policía Local de Burjassot forma a las mujeres del municipio en materia de Defensa Personal

elperiodic.com

Estar empadronada en Burjassot, tener más de 18 años y ser mujer. Estos son los requisitos para poder formar parte del curso de defensa personal que la Policía Local de Burjassot va a impartir en los meses de enero y febrero del próximo año.

Y, para formar parte de los mismos, tan sólo es necesario inscribirse en el retén de la Policía Local, situado en la Plaza del Ayuntamiento de Burjassot, antes del 31 de diciembre. Se trata de un curso gratuito en el que se introducirá a las participantes en las técnicas necesarias para defenderse ante una agresión.

El curso, impartido por miembros de la Policía Local de Burjassot expertos en defensa personal y artes marciales, se realizará en la sala polivalente de la Piscina Cubierta del municipio.

Clases de autodefensa para mujeres víctimas de violencia de géneron en Comenar Viejo

EFE

Tres agentes de la Policía Local de Colmenar Viejo con titulación en artes marciales, impartirán el próximo sábado 21 de noviembre en el Complejo Deportivo Municipal 'Lorenzo Rico' un Taller de Autodefensa exclusivamente dirigido a las mujeres y, especialmente, a las víctimas de la violencia de género.

Varias mujeres en una clase de autodefensa / ROSA GONZÁLEZ

La actividad, que se desarrollará de 10.00 a 14.00 horas, tiene como objetivo enseñar a las mujeres métodos de defensa personal con los que evitar situaciones de agresión y violencia, según informó hoy el consistorio.

Las inscripciones se realizan en el Punto Municipal del Observatorio Regional de la Violencia de Género. Para facilitar la asistencia de mujeres con niños a su cargo, durante el taller varios voluntarios de Cruz Roja Española Colmenar Viejo entretendrán a los menores con diversas actividades lúdicas.

Ésta es sólo una de las actividades que se enmarcan dentro de la agenda de la conmemoración del Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer, que se celebrará los próximos días 21, 24, 25 y 26 de noviembre en la localidad.

Tras esta actividad, el martes 24 de noviembre, de 17.30 a 19.30 horas en la sede de la Asamblea Local de Cruz Roja Colmenar Viejo, se celebrará un Taller de Manualidades, habilitándose también un taller infantil paralelo para entretener a los niños de las participantes.

El miércoles 25 de noviembre, Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer, tendrá lugar la creación de una Mesa para la Erradicación de la Violencia de Género en Colmenar Viejo, un espacio en el que tendrán representación Servicios Sociales, Policía Local, Guardia Civil, responsables del ámbito de la Judicatura así como de los Centros de Salud de la localidad, entre otros. La cita será a las 11.00 horas, en el Ayuntamiento de Colmenar Viejo.

Las alguaceñas aprenden defensa personal

En el curso, que finaliza el próximo lunes 16 de noviembre, se enseñarán las técnicas básicas de autodefensa.

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Debido a los altos índices de violencia registrados en la actualidad, desde la Concejalía de Igualdad y Servicios Sociales se ha creído conveniente organizar un curso de defensa personal.

Un grupo de mujeres de Alguazas han comenzado, hoy jueves 12 de noviembre, un curso de defensa personal. Un policía local con formación en la materia es el encargado de impartir este curso, que va dirigido a féminas de todas las edades del municipio.

El curso tiene como finalidad enseñar a las asistentes unas técnicas básicas de defensa. Durante los cuatro días que dura el taller, las féminas aprenderán cómo defenderse ante posibles agresiones y sobre todo, ganar más seguridad en sí mismas.

Esta es la primera vez que se realiza un curso de este tipo en la localidad y debido a la aceptación que ha tenido el mismo, desde la Concejalía está previsto realizar otro de mayor duración.

Un año muy largo en la vida de Sara

La perla del judo español Sara Álvarez, en el hospital (Imagen: J. PARIS)

• La yudoca, de 18 años, se recupera de una grave lesión.
• Encara una dura rehabilitación tras destrozarse la rodilla en Francia.

RAÚL R.VEGA. 20 MINUTOS

Existen dos formas de contar la lesión de Sara Álvarez, 18 años, joya del Yudo español.

La médica: "Luxación de rodilla", explica el doctor Guillén, 5 horas y media en el quirófano para arreglar el destrozo.

La que lleva al escalofrío: "La ucraniana (160 kilos), cayó sobre mi pierna y la rodilla entera se me salió, rompiéndose todo", cuenta Sara desde la cama de la 231, para añadir una explicación gore pero definitiva: "Sólo me quedó sano el ligamento interno, que me aguantó la pierna colgando".

Sólo me quedó sano el ligamento interno, que me aguantó la pierna colgando

En este punto de la historia -transcurre en el Mundial de Francia- Sara debería desmayarse, recibir anestesia y despertar en el hospital, con vagos recuerdos; nanay de la China: "Me puse a gritar del dolor y me subieron a la ambulancia, donde veía cómo mi pierna se ponía morada. Tardamos 25 minutos en llegar y allí, en frío y sin calmante ni nada, me recolocaron la rodilla". Imaginarlo ya duele...

Una semana y media después, y con la rodilla reconstruida a base de tendones de cadáveres - "me da yuyu pensarlo"-, Sara descansa en la cama de su habitación en Lugo, donde afronta con madurez una rehabilitación a plazos. "Dicen que me llevará un año, y algunos dudan, pero yo voy a trabajar fuerte porque quiero volver a hacer judo". Lógico, es su amor desde los 4 años.

Y manos a la obra. "Iré fortaleciendo las piernas, me sacaré el Bachiller, estudiaré inglés, que no tengo ni idea". Eso sí, el sábado toca descanso: "Mis amigos vienen a la fiesta de mi cumpleaños". ¿Qué deseo pedirá al soplar las velas?

"Esto sí es grave y no lo de Ronaldo"

La historia de Sara llegó a 20 minutos a través del prestigioso doctor Guillén. Opinaba sobre el tobillo de Cristiano Ronaldo y sus dos o tres semanas de baja, cuando recordó el caso "de una chica que acabo de operar durante casi seis horas porque tenía la rodilla triturada. Eso sí que es grave y no lo otro". Por títulos, pocos pueden igualar a Sara, campeona de España en todas las categorías, mejor judoca europea sub-20 en 2008 y quinta en el mundo. Y mayor de edad por poco.