La defensa personal para mujeres está basada en una serie de técnicas básicas relativamente fáciles de aprender pero con innumerables posibilidades de combinar, para que una persona sin necesidad de gran fuerza física se pueda defender.
Durante el taller se trabajaran los siguientes contenidos: Técnicas de protección personal e integridad física. Técnicas básicas contra agarres. Técnicas de defensa contra armas blancas. Técnicas en suelo contra agresión. Puntos vitales.
Este taller se enmarca dentro del programa de actividades que la concejalía de Servicios Sociales, a través de la Oficina de la Mujer y Promoción de la Igualdad, desarrolla durante este mes de noviembre.
Infonortedigital
Moya.
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